estellea1's Dagbog, 16 maj 22

pre workout :)

Vis Kost Kalender, 16 maj 2022:
1970 kcal Fedt: 56,70g | Prot.: 134,79g | Kulhyd.: 242,61g.   Morgenmad: Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Danone Yaourt Nature, Oeuf, Banane. Frokost: Pomme, Auchan Huile de Noisette, Épinard, Le Gaulois Filet de Dinde , Quinoa. Aftensmad: Pamplemousse, Cacahuètes, Amandes, Danone Yaourt Nature, Pamplemousse, Grace Lait de Coco, Carrefour Pâtes Complètes, Salade Verte, Tomates, Thon. Snacks/Andet: Siggi's Skyr 0%, Vico Curly Cacahuète, Amandes, Banane. mere..

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ça ressemble à une glace c quoi exactement? 
16 maj 22 af medlem: Emmalita974
Skyr, banane, amandes et peanut butter  
16 maj 22 af medlem: estellea1
de quoi bien recharger les batteries après une bonne séance 💪🏽💪🏽💪🏽 
16 maj 22 af medlem: conan_le_berbere
Miam miam 
16 maj 22 af medlem: Emmalita974

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


estellea1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.