pre workout :)
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1970 kcal
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Fedt: 56,70g | Prot.: 134,79g | Kulhyd.: 242,61g.
Morgenmad: Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Danone Yaourt Nature, Oeuf, Banane. Frokost: Pomme, Auchan Huile de Noisette, Épinard, Le Gaulois Filet de Dinde , Quinoa. Aftensmad: Pamplemousse, Cacahuètes, Amandes, Danone Yaourt Nature, Pamplemousse, Grace Lait de Coco, Carrefour Pâtes Complètes, Salade Verte, Tomates, Thon. Snacks/Andet: Siggi's Skyr 0%, Vico Curly Cacahuète, Amandes, Banane. mere..
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Kommentarer
ça ressemble à une glace c quoi exactement?
16 maj 22 af medlem: Emmalita974
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Skyr, banane, amandes et peanut butter
16 maj 22 af medlem: estellea1
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de quoi bien recharger les batteries après une bonne séance 💪🏽💪🏽💪🏽
16 maj 22 af medlem: conan_le_berbere
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16 maj 22 af medlem: Emmalita974
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estellea1's Vægt Historie
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