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2008 kcal
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Fedt: 58,07g | Prot.: 242,75g | Kulhyd.: 120,26g.
Morgenmad: Ei, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Daawat Original Basmati Rice, Quantum Leap Fitness Iso Whey Milchreis Zimt, Jütro Mix für Grüne Smoothies Green Power. Frokost: Quantum Leap Fitness ISO Whey Salted Caramel . Aftensmad: Pumperlgsund Eiklar , Quantum Leap Fitness ISO Whey Salted Caramel , Edeka Heidelbeeren , Ener Bio Walnusskerne, Alpro Absolutely Almond, Edeka Bio Beerenmischung, Supplement Union S. U. Casein, Trader Joe's BBQ Ketchup, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Manako Schwarzkümmelöl, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet Joghurt-Paprika, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gartenfrisch Jung Mangold-Mix. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Ingwer, Achterhof Ashwagandha, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3. mere..
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 Kommentarer
Das könnte passieren, sei gespannt. Ich winke besser vor dem Cardio, danach sehe ich immer Leichenartig aus
11 jun 22 af medlem: J-187
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Ausgepowert aber glücklich siehst Du dann aus....😚
Erhol Dich gut...Gute Nacht 🥰
11 jun 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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11 jun 22 af medlem: J-187
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