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2188 kcal
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Fedt: 31,03g | Prot.: 212,82g | Kulhyd.: 234,82g.
Morgenmad: Pumperlgsund Eiklar , Big Zone Battle Whey Milchreis Zimt, REWE Wassermelone . Frokost: REWE Bio Brechbohnen, Trader Joe's BBQ Ketchup, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet Joghurt-Paprika, Pellkartoffeln. Aftensmad: Zimt, DM Bio Kokosmehl, REWE Wassermelone , REWE Beerenmischung Ungezuckert, ESN Micellar Casein, REWE Tafeltrauben, Jeden Tag Hähnchenbrust-streifen, Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne . Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Ingwer, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. mere..
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