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Vom Freitag…
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2205 kcal
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Fedt: 41,21g | Prot.: 262,72g | Kulhyd.: 194,05g.
Morgenmad: Big Zone Battle Whey Milchreis Zimt, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert , Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Real Quality Schokoladen Tropfen, PB2 Schoko, DM Bio Mandelmehl , Sinob Kitchen Protein , Pumperlgsund Eiklar . Frokost: Myprotein BCAA, Body IP Simons Perfect Eaa, Banane, Ja! Junge Erbsen, Davita Bio Jasmin Thai Reis, Jeden Tag Hähnchenbrust-streifen. Aftensmad: Eggy Food Your Daily Protein Drink Vanilla, Kaufland Rapsöl, ESN Micellar Casein, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Edeka Avocado, Süßkartoffel, Süßkirschen. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Ingwer, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Body IP Simons Perfect Eaa, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. mere..
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