Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
1101 kcal
|
Fedt: 61,65g | Prot.: 39,19g | Kulhyd.: 95,76g.
Morgenmad: Twix Twix, Любимый Сад Яблочный Сок, Яблоко, Nutiva Кокосовое Масло, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Frokost: Самбери Мясо по-Капитански, Рис Вареный, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Twix Twix. Aftensmad: Самбери Мясо по-Капитански . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|