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Vis Kost Kalender, 26 september 2022:
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2333 kcal
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Fedt: 91,25g | Prot.: 222,94g | Kulhyd.: 148,97g.
Morgenmad: Löwensenf Bio Dijon, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, REWE Kassler, Almette Kräuter 7% Fett, Ikea Knäckebröd Råg. Frokost: Snickers Hi Protein Whey Powder , Pumperlgsund Eiklar , Walnüsse, Baktat Bulgur, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Aftensmad: Edeka Heidelbeeren , Arla Skyr, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Kaufland Rapsöl, Brokkoli, Ikea Huvudroll Chicken Meatballs, Ikea Allemansrätten . Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Achterhof Ashwagandha, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. mere..
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