Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1599 kcal
|
Fedt: 66,69g | Prot.: 100,13g | Kulhyd.: 157,75g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Мясновъ Шашлык из Говядины, Цезарь Салат. Aftensmad: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|