Coroner1st's Dagbog, 03 apr 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2015
75,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2015:
2646 kcal Fedt: 72,62g | Prot.: 148,52g | Kulhyd.: 339,06g.   Morgenmad: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Чай, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Молодая Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Haas Горчица Баварская, Домашняя Еда Мюсли Тропические Фрукты(30%Фруктов), Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое. Frokost: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай, Сухогруз Кальмар Сушеный, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Ратибор Варенье Абрикосовое, Блинчики, Приготовленная Квашеная Капуста, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай. Snacks/Andet: Die Schlumpfe, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen





Coroner1st's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.