Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1267 kcal
|
Fedt: 52,54g | Prot.: 75,54g | Kulhyd.: 122,95g.
Morgenmad: Muz, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aftensmad: Fırında Tavuk, Nuh Ankara Klasik Makarna. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Furkan Ks's Vægt Historie
|