Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2015
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2665 kcal
|
Fedt: 90,66g | Prot.: 170,70g | Kulhyd.: 279,68g.
Morgenmad: Чай, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Омлет или Яичница, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%, Домашняя Еда Мюсли Тропические Фрукты(30%Фруктов). Frokost: Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Чай, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Суп Куриный с Рисом, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Квашеная Капуста, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Haribo Die Schlumpfe, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|