Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
1086 kcal
|
Fedt: 48,63g | Prot.: 88,55g | Kulhyd.: 66,12g.
Morgenmad: Армар Люкс Миндаль, Молоково Молоко 2,5%. Frokost: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Три Несушки Яйца Куриные. Aftensmad: Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Китайская Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|