Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2023
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
|
2267 kcal
|
Fedt: 84,95g | Prot.: 202,95g | Kulhyd.: 173,94g.
Morgenmad: knusperone müsliriegel, Lidl Körniger Frischkäse, Ei. Frokost: McDonald's Barbecue Sauce, Albona Paniermehl, Scheibletten, Ei, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andet: Schokolade, Monster Rehab, boylab iso clear eistee, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|