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Aniversário ontem e não jaquei! Pelo menos, não jaquei tanto…Comi duas colherzinhas de sopa de galinhada.
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1186 kcal
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Fedt: 76,30g | Prot.: 40,05g | Kulhyd.: 90,55g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Óleo de Coco, Tirolez Manteiga sem Sal, Sadia Mussarela, Banana-Maçã. Frokost: Rabanetes, Ragazzo Pepino Japonês, Beterrabas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Jiló, Abóbora Cabotia, Arroz Branco. Aftensmad: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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