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Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
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2042 kcal
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Fedt: 51,34g | Prot.: 273,41g | Kulhyd.: 109,39g.
Morgenmad: Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Prozis Egg White, Apfel, Ei, Champignons Frisch, Salakis Feta Light. Frokost: Davert Erbsen Kartoffelpüree, Brokkoli, Edeka Tatar. Aftensmad: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Natura Xanthan, ESN Flexpresso Protein Coffee, Kühne Senf Mittelscharf, Dennree Walnussbruch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Edeka Speisequark Magerstufe, Edeka Tatar, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Französische Art. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Achterhof Ashwagandha, Supplement Union Omega 3 / 51%, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. mere..
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