Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
1308 kcal
|
Fedt: 48,01g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 153,77g.
Frokost: Kuchen Party Nussecken, Unser Land Blaukraut, Bratensoße, Roulade, Semmelknödel. Snacks/Andet: Haribo Bunte Schnecken . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|