Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
119,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
1800 kcal
|
Fedt: 90,90g | Prot.: 88,37g | Kulhyd.: 155,46g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Сильпо Авокадо, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Frokost: Капучино, Хлеб Черный, Роллтон Вермишель , Плавленный Сыр. Aftensmad: Рубленые котлеты, Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelinasv18's Vægt Historie
|