Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2015
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2696 kcal
|
Fedt: 94,53g | Prot.: 163,87g | Kulhyd.: 285,58g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Чай, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Яблоко Зеленое, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Лакомо Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Серпуховхлеб Хлеб Донской, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Ратибор Варенье Малиновое, Блинчики, Чай, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Слобода Майонез, Молодая Морковь, Серпуховхлеб Хлеб Донской. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|