Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2015
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2631 kcal
|
Fedt: 100,83g | Prot.: 142,06g | Kulhyd.: 282,99g.
Morgenmad: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Омлет или Яичница, Лакомо Молоко 1,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Яблоко Зеленое, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Чай, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Молодая Морковь, Слобода Майонез, Calve Кетчуп Острый Бразильский, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Aftensmad: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Блинчики, Ратибор Варенье Малиновое, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай. Snacks/Andet: Сухогруз Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Лакомо Пломбир Ванильный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|