Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1344 kcal
|
Fedt: 88,48g | Prot.: 94,85g | Kulhyd.: 57,79g.
Morgenmad: Оливковое Масло. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Холодный Кофе со Сливками, Яйцо Куриное. Aftensmad: Кублей Баранина Тушеная, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|