Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1425 kcal
|
Fedt: 111,97g | Prot.: 87,41g | Kulhyd.: 19,84g.
Morgenmad: Три Несушки Яйца Куриные. Aftensmad: Сметана 15%, Китайская Капуста, Кублей Баранина Тушеная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Три Несушки Яйца Куриные. Snacks/Andet: Ашан Гранат. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|