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722 kcal
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Fedt: 25,77g | Prot.: 90,83g | Kulhyd.: 24,75g.
Morgenmad: Ei, Penny Markt Frischkäse Leicht, Wasa Hafer & Sesam, Schwälbchen Fettarmer Kefir, Mitakos Schafskäse Leicht. Frokost: Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Jütro Blumenkohlreis. Aftensmad: Ja! Minis mit Edelschimmel. Snacks/Andet: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. mere..
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