|
Всем отличного настроения!!!!)))) И приятного аппетита!!!))).
|
1313 kcal
|
Fedt: 43,03g | Prot.: 52,50g | Kulhyd.: 189,25g.
Morgenmad: Мандарины, Яблоко Голден, Лаваш Тонкий, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы. Frokost: Масло Подсолнечное, Укроп, Петрушка, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Aftensmad: Варенье из Смородины, Творог 5%, Frico Сыр Маасдам 45%, Лаваш Тонкий. Snacks/Andet: Киви, Вода с Лимоном. mere..
|
|
1788 kcal
|
Motion:
Зарядка утренняя. - 20 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 40 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenka-777's Vægt Historie
|