Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
99 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 10,81g | Prot.: 70,02g | Kulhyd.: 25,30g.
Morgenmad: Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. Snacks/Andet: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Hacker-Pschorr Münchner Hell, Bacardi Oakheart. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|