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2314 kcal
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Fedt: 41,25g | Prot.: 255,20g | Kulhyd.: 201,92g.
Morgenmad: Ja! Magerquark, Dennree Studentenfutter, Naturata Backkakao Stark Entölt, Dovgan Plombir Kefir, RUF Vanillepuddingpulver, Knusperone Zarte Haferflocken. Frokost: ESN Designer Whey Vanilla Ice Cream, Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, Body IP Simons Perfect Eaa, ESN BCAA, Scitec Nutrition Vitargo. Aftensmad: Ja! Minis mit Edelschimmel, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, ESN Designer Whey Vanilla Ice Cream, Natura Xanthan, Freshona Bio Beerenmischung, Milbona Magerquark, Milbona Zaziki, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Pellkartoffeln, BioBio Pfannengemüse Französische Art. Snacks/Andet: White Supps L-Arginin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Vitamin D3, Myprotein Beta Alanin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. mere..
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