|
ОГ 92
ОТ 75
живот 95
ОБ 106
ляшка 63
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 91,30g | Prot.: 45,69g | Kulhyd.: 117,27g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Frokost: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Aftensmad: Сыр Российский, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Банан. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|