Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 99,96g | Kulhyd.: 120,14g.
Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Rosenkohl, Sterz, Kania Buchstabensuppe . Aftensmad: Ja! Magerquark. Snacks/Andet: Ja! Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|