Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
742 kcal
|
Fedt: 40,66g | Prot.: 40,80g | Kulhyd.: 59,63g.
Morgenmad: Кофе, Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Банан, Клубника. Frokost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Рукколой, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное. mere..
|
|
195 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Milahka89's Vægt Historie
|