Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 59,29g | Prot.: 92,16g | Kulhyd.: 137,05g.
Morgenmad: Ашан Помидор, Nature's Promise Proteinske Plocice, Премия Сардины. Frokost: Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. Aftensmad: Ачим Соевый Соус, Глобус Салат Чука , Смартори Рис Отварной, Midori Эдамаме, La Maree Лосось Филе. Snacks/Andet: Окей Манго, Дикси Яблоки Гренни Смит, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Лэнд Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|