elina-12.00.09's Dagbog, 24 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2023
61,1 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2023:
1793 kcal Fedt: 50,51g | Prot.: 128,82g | Kulhyd.: 211,10g.   Morgenmad: Danet Piliç Füme, Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Lactel Молоко 0,1%, Mis Labne. Frokost: Руккола, Зеленый Лук, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Оливки (Любого Размера), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Дорадо. Aftensmad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Lactel Молоко 0,1%, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Финик. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Помидоры Черри. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elina-12.00.09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.