Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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980 kcal
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Fedt: 33,92g | Prot.: 96,27g | Kulhyd.: 67,98g.
Frokost: Camarão Empanado Frito, Congelados da Sônia Risoto de Camarão. Aftensmad: Tomates, Club Social Crostini Queijo Parmesão e Vegetais , Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Ovo Cozido. Snacks/Andet: Italac Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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pereiralc's Vægt Historie
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