Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2394 kcal
|
Fedt: 113,54g | Prot.: 133,86g | Kulhyd.: 202,43g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Frokost: Картофель Отварной, Molvest Кмб-85, Черкизово Колбаски Бременские, Черкизово Колбаски Мюнхенские, Абрикос, Глобус Лепешка Домашняя, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Очаково Квас Белый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Му-У Ряженка 2,5%, Сырная Империя Сыр Мистер Франт, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Мальтодекстрин, Глюкоза. Snacks/Andet: Запеканка из Вологодского, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Madre Labs Omega-3, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ашан Баранки Горчичные, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|