Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2023
|
103 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 27,28g | Prot.: 20,72g | Kulhyd.: 133,14g.
Morgenmad: Nescafe Latte, Sugar, بسطرمة بسطرمة, طماطم طماطم, فلافل فلافل, فول مدمس بالخلطه المصريه ع فول. Frokost: ممبار ممبار, رقاق رقاق باللحمة المفرومة. Snacks/Andet: Moussy Drink Moussy. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|