Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 42,89g | Prot.: 32,71g | Kulhyd.: 102,85g.
Morgenmad: نسكافية nescafe, Sugar. Frokost: Grilled Chicken, Quinoa Salad, افوكادو افوكادو, Sugar, Turkish Coffee عماد افندي. Snacks/Andet: Coffee Mix Coffee Mix, Sugar, Lino Golden Oat Biscuit. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|