Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 16,46g | Prot.: 80,69g | Kulhyd.: 76,52g.
Morgenmad: Champion-Pro Nutrition Isolate Protein Extreme Protein Bomb (Chocolate Cookie), Pingo Doce Ovo M, Cimarron Flocos de Aveia Finos, Dovo Clara de Ovo, Pro Tella Protein Cream (Black Cookie). Frokost: FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido, Knorr Creme De Abóbora Com Noz-Moscada, Cubos de Frango, Compal Feijão Preto. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|