Grießbrei am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen. 😇 Habt einen schönen Sonntag!
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1768 kcal
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Fedt: 55,03g | Prot.: 108,94g | Kulhyd.: 208,72g.
Morgenmad: Got7 White Chocolate Topping, Babylove Bio Dinkel Apfel Kekse, Callowfit Chocolate, Grafschafter Weichweizen-Griess, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Aftensmad: ESN Isoclear Whey Isolate Green Mysterie, Ja! Sour Cream, REWE Bio Rote Bete, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Kinder Pingui Strawberry Melody, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Got7 Chocolate Chip Topping, Milsani Speisequark, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Müller milch Zero Vanille, Yogurette Erdbeere. mere..
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2084 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 45 minutter, Hvile - 13 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Kommentarer
Noch schöner ist die Schale!
23 jul 23 af medlem: Mandeleule
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23 jul 23 af medlem: De Sarah
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Danke! Ich hoffe Ihr habt den Sonntag trotz des stürmischen Wetters genießen können :)
23 jul 23 af medlem: ardnas92
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