Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1096 kcal
|
Fedt: 51,65g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 69,95g.
Morgenmad: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semur Telur. Frokost: Jeruk. Aftensmad: Pizza Hut Meat Lovers. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mutiarandw's Vægt Historie
|