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Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
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1199 kcal
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Fedt: 50,82g | Prot.: 38,83g | Kulhyd.: 149,50g.
Morgenmad: Kaffee, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Radieschen, Banane, Feinkost Dittmann Caviar Creme , Spiegelei ohne Fett, Xucker Light Ketchup , Fuego Vollkorn Wrap. Frokost: Kaffee, Leimer Semmelbrösel, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Aftensmad: Mertinger Milchhof Pudding Dessert Vanille , Spiegelei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee, Birnen, Pfirsiche. Snacks/Andet: Ja! Butterkeks, Haribo Gummibärchen, Jeden Tag Flips. mere..
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 Kommentarer
Was ist das links im Glas?🤔
22 aug 23 af medlem: Puppi Popcorn
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@Puppi, das ist mein Salat aus dem Mixer, war zu faul den zu essen, die eine Hälfte ist im Glas, die andere ist recchts im Wrap eingerollt. 😃
Die Banane im linken, gequetscht, etwas ugewöhnlich aber lecker.
22 aug 23 af medlem: angiemause
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Hey Angie, Salat im Mixer für 🦥 😛 hab ich auch noch nicht gehört aber ich lern ja nie aus.
Hauptsache es mundet dir.🤗
Einen wunderschönen Tag 🌻 wünsche ich dir.
22 aug 23 af medlem: Puppi Popcorn
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