Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2023
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2023:
|
415 kcal
|
Fedt: 7,03g | Prot.: 21,06g | Kulhyd.: 71,87g.
Morgenmad: Black Beans (Canned), Green Snap Beans , Falafel . Snacks/Andet: Mango, Date. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
تعبانة عندى نزلة معوية ادعولى 😞
29 aug 23 af medlem: maram_maged19
|
29 aug 23 af medlem: n'srn ♡
|
ألف سلامة عليكي يحبيبتي ربنا يشفيك يارب "وَقُل لَنْ يُصيبنا إلا ماكتبَ اللهُ لنا "🥀❤
ربِ أنّي مَسنيَ الضُر وأنتَ أرحمُ الراحِمين .
اللهم إني أستودعتك رفيقتي وصحت رفيقتي ف يارب أشفيها وعافيها وارح جسدها ولا تحملها ما لا طاقه لها به..
اللهم أشفيها بشفائك وداويها بدوائك 🥺💔
29 aug 23 af medlem: .Aiosha.
|
حبيبتي يامرام شفاكي الله وعافاكي
سلامتك يا جميلة
29 aug 23 af medlem: مودة ...
|
شفاكي الله وعافاكي 🌹 🌹 الف سلامه عليكي نزول الصحه والعافيه يارب
29 aug 23 af medlem: Om habiba2020
|
الله يسلمكم يا حبايبى ربنا يخليكم يارب و يديم المحبة و كومنتاتكوا اللى دايما بترفع من معنوياتى وقت التعب تسلمولى 💕😍😍❤️❤️
29 aug 23 af medlem: maram_maged19
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|