pereiralc's Dagbog, 18 sep 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
92,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
677 kcal Fedt: 29,32g | Prot.: 77,40g | Kulhyd.: 24,92g.   Frokost: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Aftensmad: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Gendai Missoshiru, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon. Snacks/Andet: Seara Peito de Peru. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pereiralc's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.