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Eine Zahl unter 90kg kommt in Reichweite.
Heute morgen konnte ich zum ersten Mal seit langer Zeit wieder auf meine alte Hosengröße wechseln. Absolut gutes Gefühl.
Schönes Wochenende
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90,6 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
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761 kcal
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Fedt: 22,72g | Prot.: 18,42g | Kulhyd.: 117,60g.
Morgenmad: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Aldi Reis, REWE Brötchen (60g). mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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ChrisCross234's Vægt Historie
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