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Me equivoqué al meter el peso anterior jajaja
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100,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 39,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2015:
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1664 kcal
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Fedt: 64,38g | Prot.: 108,54g | Kulhyd.: 164,16g.
Morgenmad: Galletas de Avena, Soria Natural Leche de Avena con Fibra. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Champiñones Laminados, Arias Mantequilla Extra Ligera, Orlando Tomate Frito, Eroski Taquitos de Jamón Serrano, Eco Cesta Espaguetis Integrales. Aftensmad: Valor Chocolate Puro con Almendras, Wasabi, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Agua del Grifo. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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