Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
964 kcal
|
Fedt: 32,11g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 83,77g.
Frokost: Ravioli com Recheio de Queijo, Pão Italiano, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Ovo Mexido, Pão Italiano. Snacks/Andet: Pão Integral. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pereiralc's Vægt Historie
|