jennyksouza's Dagbog, 12 nov 23

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Sei de onde sai e ñ quero voltar. Bom domingo.

Vis Kost Kalender, 12 november 2023:

1901 kcal

Fedt: 29,77g | Prot.: 140,80g | Kulhyd.: 126,96g. Morgenmad: Ovo, Café, Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. Frokost: Cenouras, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Eftermiddagsmad: Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Mundo Verde Mix Nuts, Banana Prata. Aftensmad: Frango Desfiado, Clara de Ovo. Snacks/Andet: Vinho Cabernet Sauvignon. mere..

183 tilhængerne Støtte

Kommentarer

É isso aí! A ideia é essa!👏🏾👏🏾👏🏾

12 nov 23 af medlem: ilaune

👏👏👏👏👏👏

12 nov 23 af medlem: Kuran84

😉👏🏻👏🏻

12 nov 23 af medlem: alcidesslf

Parabéns 🎊

12 nov 23 af medlem: Carol-Fit-2023

Linda e maravilhosa 😍

12 nov 23 af medlem: André Vital

Arrasou!🥰

12 nov 23 af medlem: MMenezes0

Caminho sem volta, tá linda!

13 nov 23 af medlem: cesargomesc

parabéns 👏🏻

13 nov 23 af medlem: marianasouzaav1

sonho, poder usar um biquíni e tudo ficar no lugar.

13 nov 23 af medlem: Na força do raiva

parabéns 👏👏👏

13 nov 23 af medlem: patriciakap

Parabéns

14 nov 23 af medlem: cassiano781


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