اعتقد بيكون نفس الوزن بس توزيع الدهون هو اللي بيتغير
اعتقد زي منطقة محيط البطن عند اكل نشويات بيتغير شكلها اسرع
28 nov 23 af medlem: Eng.'Mohamed'
|
اه فعلا ممكن عشان النشويات كانت زيادة
28 nov 23 af medlem: maram_maged19
|
اه فعلا النشويات والسكر اهم حاجتين وقت انقاص الوزن
وللاسف معظم الروتين اليومي للحياه في مصر مرتبط بكده فلازم يبقه في جدولة كويسة مسبقه لاسبوعك ويومك هتاكل ايه بالظبط
28 nov 23 af medlem: Eng.'Mohamed'
|
ايوه طبعا النشويات بتنفخ زي مبيقولو ولو في مشاكل قاولون كمان بتغير شكل الجسم خصوصا منطقة البطن
29 nov 23 af medlem: Om habiba2020
|
ايواا طبعا كتر اكل النشويات بتنفخ الجسم حاولى تقللى من النشويات هتلاقى الجسم رجع تانى
29 nov 23 af medlem: mahesta1
|
دى حقيقة لما قللت الشكل ظبط
29 nov 23 af medlem: maram_maged19
|
جسمك بس خزن ميه ، اعملى سيكل ميه او قلبى كارب اليومين الجايين
01 dec 23 af medlem: sweet aioma
|
22 dec 23 af medlem: sauod1
|