elfalik's Dagbog, 03 dec 23

Вкусный ужин декабрьского воскресного снежного дня 510ккал
- Куриное филе,запеченое с ананасом и сыром
- Гречневая лапша (соба)
- Жёлтые помидорки
за кадром кусочек холодца, чай, творог и бисквит с клубничным джемом

---

1602 kcal

Fedt: 71,28g | Prot.: 79,02g | Kulhyd.: 162,68g.   Morgenmad: Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Макадамии. Frokost: LifeLY Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Зеленый Чай, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Бабушкина Крынка Творог 5%, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Чай, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Помидоры, Ананас, Куриное Филе с Сыром, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andet: KDV Конфеты Персик с Арахислм в Шоколадной Глазури, Чай, LifeLY Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. mere..