angiemause's Dagbog, 04 dec 23

Da muss man so alt werden um festzustellen wie andere einem belehren wollen (müssen) und das bei einem ETB von 1200 kcal 🙄😂 

Ne, es geht um Lebenseinstellung..Wieso sollte ich dich belehren wollen 🤔 Wenn andere Meinungen unerwünscht sind, was soll das hier? Ich glaube man kann so ziemlich alles panieren... Gummibärchen, Chips, Wrap, Pizza,... Mach einfach, wenn es dich glücklich macht. Was das in einer App. zu suchen hat, wo Menschen Gewicht verlieren möchten bzw. sich gesund ernähren möchten... 🤷🏻‍♀️🤔 Wenn Insta/Facebook etc. nicht klappt, dann müllt man halt alle anderen Kanäle zu... 

👀 Natuerlich versuchst du Angiemause zu belehren Wuschel, du kreidest ihr nicht nur zwei Einträge mit Paniertem an sondern unterstellst ihr auch noch den Kanal hier damit zuzumuellen, weil Insta+FB schon voll ist: geht's noch bei dir? Sonst aber alles ok? 🤔 Kannst ja schonmal den Rotstift zurechtlegen, wenn nun Plaetzchen, Kuchen + weitere schwere xmas Kaliber dein Auge verletzen 😁 Werf doch einfach mal deine Lebenseinstellung uebern Haufen, das verjuengt 😜 

Uiuiui, liebe Wuschel… bitte einmal tief durchatmen und laaangsam wieder runterkommen… was'n los? Du bist doch eigentlich 'ne ganz Nette… Wir sind bei FAT SECRET, nicht bei FAT SEKTE. Es geht hier darum, Gewicht zu reduzieren, und nicht um Ernährungs- Dogmas. Jede*r hier darf sich auf seine Weise ernähren und posten, was ihr/ihm gefällt. Essen ist ja keine Religion. Ich persönlich finde Deine Ernährungsweise sehr gut, auch wenn ich der Ansicht bin, dass man gesunde pflanzliche Fette nicht zu sehr reduzieren sollte, aber ich gehe absolut nicht davon aus, dass diese Ernährungsform für jeden passend ist. Und das, was andere Mitglieder posten als Müll zu bezeichnen ist schon ein bisschen übergriffig, meinste nich? Du nimmst doch schließlich von den Fehlern anderer nicht zu und alle anderen dürfen/müssen doch ihre eigenen Erfahrungen sammeln. Ich vermute mal, dass Du, genau wie ich auch nicht von Anfang an immer alles gewusst und richtig gemacht hast.  

@Wuschel75 Vielleicht hättest du mal nachschauen sollen, was ich sonst so zu mir nehme und weshalb ich hier bin, aber dass du sehr gerne belehrst liest man ja öfter. Dich geht es nichts an wo ich schreibe, sowas wie Facebook oder Insta benutze ich nicht, scheinst dich jedoch gut auszukennen. 🤔 Solche Kommentare, oder wie von Leon Cutmann regen auch nicht an, sich mitzuteilen. Im übrigen habe ich das für Leute gebraten, die sich darüber gefreut haben, natürlich habe ich auch was davon verzehrt. Das war, glaube ich, mein 16. Bild vom Essen in den ganzen Jahren. Nun belehre ich dich mal, erst Bio und Tagebuch lesen, dann meckern. In diesem Sinne AM 🐁 

Ich will tatsächlich niemanden belehren. Nur Denkanstöße geben. Gemüse in einer dicken Schicht Panade zu verstecken, ist vermutlich nicht der beste Weg, wenn man wirklich abnehmen will. Die Amies parieren tatsächlich so gut wie alles - vom Schokoriegel bis sonst was... @Angiemause Du bist in einer Gewichtsklasse, die gesundheitlich nicht unbedingt kritisch ist. Ja, ich habe nicht die Zeit, mir von jedem den Ernährungsplan im Detail anzusehen. Mir geht es mehr um die richtig übergewichtigen, die solche Fotos sehen und sich fragen, wieso kann die das Essen, ich aber nicht???! Die lesen vermutlich auch zu wenig die Pläne Anderer, werden aber durch solche Fotos getriggert. Ich weiß nicht, wie ich das besser beschreiben soll. Hoffe ihr versteht, was ich meine. Poste doch lieber die Fotos von dem ansonsten gesunden Essen. Mit den SocialMedia Vergleichen war ich definitiv drüber. Bin gerade in einer Extremsituation. Entschuldigt es sicher nicht, aber schafft evtl. a bissl Verständnis. Verfolgt euren Weg weiter, wenn er für euch gut ist. Viel Erfolg und eine tolle Adventszeit 🎄😘  

Ich halte aus verschiedenen Gründen nicht viel von Panade. Früher heiß geliebt, mag ich sie gar nicht mehr und mache sie auf dem Teller ab, wenn ich z. B. In der Kantine bin. Dann ist es oft mehr Panade als Inhalt. Und dann denke ich inzwischen tatsächlich, lieber das Gleiche, als gutes Brot. Das Weißmehl tut mir einfach nicht gut und fördert Heißhunger auf die falschen Sachen. So sehr, dass ich nachts dafür aufstehe. Es fördert mein entzündliches Rheuma und nach dem kurzen Energiekick, bin ich danach sehr müde. Mein Geschmack hat sich im Laufe der Zeit einfach komplett geändert. Ich mache bestimmt auch nicht alles richtig, kann nur von dem berichten, was ich im Laufe der Zeit erfahren und gelernt habe. Die Reise ist bei mir auch noch nicht zuende. Ich habe hier von Tipps und Erfahrungen Anderer viel mitgenommen. Ich finde die Diskussionen hier sehr wertvoll. Lasst sie uns, mit gegenseitigem Respekt, weiterführen. Das ist natürlich nicht immer ganz einfach, mit einem Medium, in dem fast alle zwischenmenschlichen Dimensionen fehlen. Ich versuche davon auszugehen, dass hier alle helfen wollen. Und manchmal ist Feedback wirkungsvoller, wenn es ein wenig weh tut. Ist halt blöd, wenn man sich Mühe gibt, und es doch nicht ganz richtig war. Zucchini sind übrigens superlecker als Zoodles, mit viel Knofi, frischen Kräutern und sonnigen Tomaten. Freu mich auf den Sommer.  

Wuschel, mal mein Denkanstoss: Du bist ja schon wieder 'drueber': wo steht denn hier ein Schild was jmd. posten darf + was nicht? Haett sie dich vorher etwa fragen sollen? 👀 Und wo sitzen die ganzen getriggerten Uebergewichtigen + heulen sich wegen dieser Panade die Augen aus? Ich glaub du hast mal wieder ein gehoeriges Aufmerksamkeitsdefizit - das ist _meine_ Bewertung. Dir wird hier doch auch nicht unterstellt, dass deine ganzen Allergien von zuvor falscher Ernaehrung kommt 🤗 

Lecker 😋