Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2011
|
142,9 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 61,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2011:
|
398 kcal
|
Fedt: 22,26g | Prot.: 39,41g | Kulhyd.: 8,12g.
Morgenmad: jerky, pork skin. Frokost: roast beef deli private selection. Aftensmad: lobster bisque. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|