Furkan Ks's Dagbog, 25 dec 23


Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
1580 kcal Fedt: 85,53g | Prot.: 127,16g | Kulhyd.: 70,27g.   Morgenmad: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Frokost: Tavuk Şiş Dürüm. Aftensmad: Erpiliç Tavuk Bonfile, Kırmızı Domates, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Sızma Zeytinyağı. mere..

21 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Furkan Ks's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.