Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2015
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2015:
|
1855 kcal
|
Fedt: 67,72g | Prot.: 104,08g | Kulhyd.: 215,43g.
Morgenmad: Puten-Kartoffeln-Topf, Birnen, Milch 1,5%, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Coop Bio Datteln, Kaffee mit Milch. Frokost: Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Weich Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andet: Schwarzwälder Tresana Crème, Storck Werthers Original, Alete Purer Apfel, Banane. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|