Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
89 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
385 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 14,93g | Kulhyd.: 25,76g.
Morgenmad: Birds Eye Hash Brown, Poached Egg . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rodneycoe's Vægt Historie
|